اکوسیستم مراقبت زنانه

ریتم بدنت را بشناس، با آرامش از خودت مراقبت کن

گیسو مو، پوست، ورزش، تغذیه و سلامت زنان را در یک روتین تلفیقی کنار هم می‌آورد — همراه با ردیابی چرخه و مشاوره‌ی متخصص.

🌿 به‌زودی روی iOS و اندروید · همین حالا شماره‌ات را ثبت کن
صبح به‌خیر
نازلی
روز ۱۴ چرخه · فاز فولیکولار
🗓️ روتین امروز
۸ لیوان آب
ضدآفتاب و مرطوب‌کننده
ماساژ پوست سر
💬
سؤالی داری؟ از متخصص بپرس
پنج ستون، یک روتین

همه‌ی جنبه‌های سلامتت، کنار هم

به‌جای پنج اپ جدا، همه‌چیز در یک برنامه‌ی هماهنگ که با چرخه و شرایط تو تنظیم می‌شود.

پوست

روتین مراقبت متناسب با نوع پوست و فاز چرخه‌ی تو.

💆

مو

مراقبت و تقویت مو، هماهنگ با تغذیه و سلامت هورمونی.

🧘

ورزش

تمرین‌های متناسب با انرژی هر فاز از چرخه‌ات.

🥗

تغذیه

پیشنهادهای غذایی برای پوست، مو و تعادل هورمونی.

🌸

سلامت زنان

ردیابی چرخه، پیش‌بینی قاعدگی و درک ریتم بدنت.

💬

مشاوره

پرسش کوتاه رایگان و مشاوره‌ی خصوصی با متخصص.

ساده و شخصی

در سه قدم شروع کن

۱

پروفایلت را بساز

چند سؤال درباره‌ی پوست، مو، تغذیه و چرخه‌ات. همین.

۲

روتینت را بگیر

یک برنامه‌ی روزانه‌ی تلفیقی که مخصوص توست.

۳

پیگیری کن و رشد کن

حالت را ثبت کن، روندت را ببین، از متخصص بپرس.

تیر ۱۴۰۵
ش
ی
د
س
چ
پ
ج
۱
۲
۳
۴
۵
۶
۷
۸
۹
۱۰
۱۱
۱۲
۱۳
۱۴
۱۵
۱۶
۱۷
۱۸
۱۹
۲۰
۲۱
۲۲
۲۳
۲۴
۲۵
۲۶
۲۷
۲۸
۲۹
۳۰
۳۱
قاعدگی باروری پیش‌بینی
ردیابی چرخه

بدنت را پیش‌بینی‌پذیر کن

شروع و پایان قاعدگی را ثبت کن؛ گیسو چرخه‌ات را یاد می‌گیرد و قاعدگی بعدی و پنجره‌ی باروری را برایت پیش‌بینی می‌کند.

  • پیش‌بینی هوشمند حتی برای چرخه‌های نامنظم
  • ثبت روزانه‌ی حال، علائم و انرژی
  • هماهنگی روتین با فاز چرخه‌ات
PCOS و هورمون
کسی تجربه‌ی مثبتی با اینوزیتول داشته؟
💬 ۱۲ پاسخ · ❤ ۳۴
دکتر سارا بهنام
● آنلاین · متخصص پوست
جامعه و متخصص

تنها نیستی

در گروه‌های هم‌موضوع تجربه‌ها را به اشتراک بگذار، و وقتی سؤال جدی داشتی، از متخصص واقعی بپرس.

  • گروه‌های تخصصی: پوست، PCOS، تغذیه، ورزش
  • پرسش کوتاه رایگان با پاسخ متخصص
  • مشاوره‌ی خصوصی برای موضوع‌های شخصی
بلاگ گیسو

بخوان، بفهم، بهتر مراقبت کن

محتوای معتبر و علمی درباره‌ی سلامت زنانه، به زبان ساده.

🌸
سلامت زنان

سندرم تخمدان پلی‌کیستیک؛ از کجا بفهمم؟

۶ دقیقه · دکتر نسیم رادمهر
🥗
تغذیه

خوردن بر اساس فازهای چرخه

۴ دقیقه · نازلی کاویانی
💆
مو

ریزش مو و کم‌خونی؛ ارتباط پنهان

۷ دقیقه · دکتر لیلا فرد
به‌زودی

اپ گیسو در راه است

در حال ساخت تجربه‌ای هستیم که ارزش انتظار داشته باشد. شماره موبایلت را ثبت کن تا لحظه‌ای که منتشر شد، اولین نفری باشی که خبردار می‌شوی.

App Store به‌زودی
Google Play به‌زودی
سؤال‌های پرتکرار

چیزی می‌خواهی بدانی؟

گیسو یک اکوسیستم مراقبت زنانه است که روتین مو، پوست، ورزش، تغذیه و سلامت زنان را در یک برنامه‌ی هماهنگ کنار هم می‌آورد، همراه با ردیابی چرخه، جامعه‌ی کاربران و مشاوره‌ی متخصص.

در حال ساخت هستیم. اگر شماره موبایلت را ثبت کنی، درست لحظه‌ای که منتشر شد به تو پیامک می‌دهیم و می‌توانی جزو اولین کاربرها باشی.

خیر. گیسو راهنمای سبک‌زندگی و مراقبت روزمره است و جایگزین تشخیص یا درمان پزشکی نیست. برای موضوع‌های پزشکی همیشه به پزشک مراجعه کن.

حریم خصوصی برای ما اولویت است. اطلاعات سلامت تو با بالاترین استانداردهای امنیتی محافظت می‌شود و هرگز بدون اجازه‌ات به اشتراک گذاشته نمی‌شود.

🛡️ گیسو راهنمای سبک‌زندگی و مراقبت از خود است، نه ابزار پزشکی، تشخیصی یا پیشگیری از بارداری. برای مسائل پزشکی به متخصص مراجعه کنید.